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来源:秋天的小树      热度:      时间:2018-06-02 05:32

  但不是累人的急行军。

4.游泳、跑步、骑自行车、瑜珈或医生建议的其它运动。

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8.去上课。学习日语或是英语?喜爱历史或数学?想了解考古学或人类学?或者烹饪、电脑操作,找其它一些好玩而又与喝酒无关的活动,诸如你喜欢的风筝、动物园、喜剧电影、灵魂音乐、侦探小说等等;都不喜欢的话,就直接舍弃。

酒精属于高热量饮料,持续这些爱好。但如果觉得已不再适合你,自身现在真正喜爱的活动果然是过去从未考虑尝试的嗜好。

11.抓紧地玩!并非我们日常生活中所作的每一件事都一定必须要积极进取、求新求变。我们也须要去做一些纯粹只为了兴趣的活动,自身现在真正喜爱的活动果然是过去从未考虑尝试的嗜好。

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